Jóga Blog: "gerinc"

Szeretettel köszöntelek a Jógázók Közössége közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 7260 fő
  • Képek - 711 db
  • Videók - 249 db
  • Blogbejegyzések - 439 db
  • Fórumtémák - 65 db
  • Linkek - 452 db

Üdvözlettel,
B Klári
Jógázók Közössége vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Jógázók Közössége közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 7260 fő
  • Képek - 711 db
  • Videók - 249 db
  • Blogbejegyzések - 439 db
  • Fórumtémák - 65 db
  • Linkek - 452 db

Üdvözlettel,
B Klári
Jógázók Közössége vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Jógázók Közössége közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 7260 fő
  • Képek - 711 db
  • Videók - 249 db
  • Blogbejegyzések - 439 db
  • Fórumtémák - 65 db
  • Linkek - 452 db

Üdvözlettel,
B Klári
Jógázók Közössége vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Jógázók Közössége közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 7260 fő
  • Képek - 711 db
  • Videók - 249 db
  • Blogbejegyzések - 439 db
  • Fórumtémák - 65 db
  • Linkek - 452 db

Üdvözlettel,
B Klári
Jógázók Közössége vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Jógázók Közössége hírei, gerinc

Kezdő és újrakezdő jógázóként és aktív számítógépnél dolgozóként igen gyakran érzek forróságot az alsó csigolyáim és a keresztcsontom környékén. Sokáig azt gondoltam, hogy elmeszesedett csigolyáim miatt van ez. Már-már bele is törődtem ebbe az állapotba, mígnem rátévedtem az alábbi leírásra a tantralap.hu-n a kundalini energiáról és az áramoltatásához szükséges egyensúly létrehozásáról. Ennek olvasása közben - úgy éreztem - sikerült felkúsztatni ezt az energiát, majd visszaáramoltatni.

Utolsó hozzászólás

B Klári üzente 4 éve

Kedves Helga! Tényleg azért írtam le, hogy bátorítsak mindenkit. Hisz olyan egyszerű ez az egész. Csak az a fontos, hogy felismerjük a folyamat értékét és legyünk hálásak az ajándékért, amit a megtisztulás és tudatosodás terén kapunk. Kívánok Neked is sok örömet és boldogulást!
Aki boldog, az már szent ember a régi magyar szellemiség szerint.

Szeretettel: Klári

Tovább 

network.hu

BIM JÓGA: nemre, korra való tekintet nélkül MINDENKINEK,  Galgamácsán és Erdőkertesen

 

 

A 1 ½ órás foglalkozás részvételi díja: 800,- illetve 1.000,- Ft.

A foglalkozást tartja több mint 25 éves gyakorlattal rendelkező: Bács Ildikó oktató Telefon: 06/209-177-808

Figyeld meg a környezetedben nem régen született gyermek mozgását, és az ezzel szinkronban végzett légzését. Ezt fogod újra megtanulni például annak megismerésével, hogy hogyan tartsd a vállaidat, mellkasodat, izmaidat, azaz, a napi tevékenységeidben hogyan alkalmazd, annak érdekében, hogy jól érezd magad a bőrödben.

Tovább 

 

Időpont:

2011. január 29-30.  /szombat 10:00-18:00 és vasárnap 8-16.00 /1 órás ebédszünet

                                               

jógázókat és oktatókat is várunk.

 

Egyre több hátfájós ember keresi a gerincproblémájára a megoldást a jógaórákon, ami nagy felelősséget ró a jógaoktatókra.

Sajnos jelenleg nehéz olyan rendszerbe foglalt tudásanyagot találni, ami magas szintű, magabiztos tudást nyújt a gerincproblémákkal kapcsolatban, ráadásul jóga, ill.

Tovább 

 

network.hu

Bármelyik irányzatot válasszuk is, a jóga alpját mindegyik változatban a légzés képezi. Legtöbben mégis inkább a mozdulatok precíz kivitelezésére koncentrálnak, és csak másodsorban a légzésre, pedig helyes légzéstechnika nélkül valójában senki sem képes a mozdulatok "szabványos" kivitelezésére.

A jóga tanában a légzőgyakorlatok (pránajámák) különleges jelentőségűek, hiszen a jóga rendszerében elemi feltétel a helyes légzéstechnika elsajátítása, másfelõl a jóga csaknem minden kedvezõ hatás alapvetően e gyakorlatok révén valósul meg.

Utolsó hozzászólás

[Törölt felhasználó] üzente 6 éve

Én nekem is tetszik ez a rövid, de érthető figyelem felkeltő leírás, amely tényleg a lényegre törekszik... és kiemeli ennek jelentőségét. Elsajátítása nem olyan egyszerű....megtanulható. A legjobb a szivacs és a víz hasonlat, amely müködési elvet próbálja megértetni velünk.

Tovább 

Ez történt a közösségben:

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu