Szeretettel köszöntelek a Jógázók Közössége közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
B Klári
Jógázók Közössége vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Jógázók Közössége közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
B Klári
Jógázók Közössége vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Jógázók Közössége közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
B Klári
Jógázók Közössége vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Jógázók Közössége közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
B Klári
Jógázók Közössége vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
A csakrarendszeren keresztül megvalósíthatjuk a jógagyakorlás finomhangolását, személyreszabását. Az indiai hagyomány szerint hét fő csakra van a testünkben, amelyek függőlegesen, egymás fölött helyezkednek el a gerinc aljától kezdve a fejtetőig. A csakra szó szanszkrit jelentése kerék, amelyeket forgó energiaörvényként képzelhetünk el.
Minden egyes csakrához a test bizonyos funkciói, különböző élettani jelenségek és ezek kezelésének módszerei kötődnek. Mivel a csakrák erőközpontok, tekinthetünk rájuk testünk olyan pontjaiként, amelyeken keresztül magunkba szívjuk az életenergiát, amely szétáramlik a test többi részébe. Olyan külső és belső tényezők hatására, mint például egy hosszú időn át fennálló fizikai feszültség, vagy a kis önbizalom, egy-egy csakra kibillenhet egyensúlyából – legyengülhet, vagy túlzottan felerősödhet. Ezek a labilis állapotok lehetnek átmenetiek, de állandóvá is válhatnak. Krónikus labilitást okozhat egy gyermekkori élmény, múltbéli fájdalom vagy stressz, illetve kulturális elvárások, értékzavar is. Például egy olyan gyermek, aki a családjával minden évben máshova költözik, nem tanulja meg, milyen érzés valahol gyökeret ereszteni, emiatt gyengébb lehet az első csakrája.
|
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó bejegyzések:
Párkapcsolati meditáció - nem csak pároknak! (a Chakra Light Studio szervezésében)
Hatem
A csakrarendszer - III. Manipura csakra
A csakrarendszer - II. Svadisthana csakra