E videó segítségével tanultam meg a gyakorlatsort.
Mára már elértem a 21-es ismétlés számot.
Fantasztikus, hogy mennyivel jobban érzem magam. Testileg és lelkileg is.

Köszönet a videó feltöltéséért :) !

Válasz

Köszönöm :)

Válasz

Kedves Imre....köszönet, hogy megint felhívtad a figyelmet az 5 tibetire. Régen csinálom már,és ln azt vettem észre, ha valamiért kimarad 1-2 hét /igyekszem, hogy ez ne forduljon elő/ megint kezdhetem a 3-as sorozattal. Egy ortopéd orvos mondta, hogy ha azt érezzük, hogy menne a 21. akkor se csináljuk. Kezdjük inkább megint felépíteni , mert hihetetlen károkat csinálhatunk magunknak. Elkezdeni nehézséget okozott nekem, de a rendszeresség csodákat tesz. Én is az eredeti DVD-t kaptam a könyv mellé, nagyon hasznos, de a leírásod elég részletes,és a videó is. Köszönet érte.

Válasz

Őket hadd reklámozzam, bár nincs éppen náluk:
http://www.antikvarium.hu/ant/kereso2.php?q=peter+kelder
Nekik van:
http://konyvar.hu/peter-kelder/a-fiatalsag-forrasa-i-az-ot-tibeti-jogagyakorlat-dvd-melleklettel/
A videó egyelőre innen letölthető (az általam említett kiegészítőkkel), ez csak egy fokkal jobb minőség:
http://www.youtube.com/watch?v=dypO3FS6tVY

Csak a könyv lehet megvan pár antikváriumban, s a neten is fellelhető, bár annak "jogtisztasága" miatt nem linkelhetem az oldalakat (cím szerinti keresés - google), érdemes a könyvet elolvasni. Valamelyik könyvtárban is meglehet a DVD-s kiadás, azt esetleg másolni lehet otthon. Vagy az Édesvíz kiadót felhívni, hátha tudnak ők akcióról (a konyvar.hu linkem az általam ismert legolcsóbb).

Válasz

Napi négy ölelés kell a túléléshez, nyolc a szinten maradáshoz és tizenkettő a gyarapodáshoz.
(Virginia Satir)
Kedves klubtársaim, ne vitatkozzatok ... ezt (idézet) csak hozzátenném a jógán kívül.

Válasz

Kedves Varga Kata!

Mivel Önnek is írtam, észrevette, de figyelmen kívül hagyta! Gyerekes viselkedésre, vagy mentális proglámákra utalnak az írásai! Máskor, más emberekkel próbáljon meg empatikusan viselkedni, ha elég felnőtt hozzá, ne csak szép napocskát kívánni!
És még egy jó tanács! Vegyen példát Imréről!!!
Éva

Válasz

Kedves Éva!

Lehet, hogy én nem látok valamit, de én a bejegyzésemet Imre hozzászólása felett látom, ami elég hosszú, így az Önét nem is láttam.
Van egy olyan érzésem, hogy Önnek valamiért nem tetszett, hogy figyelmen kívül lett hagyva...
Ezt a párbeszédet ezennel befejezettnek tekintem, őszinte szeretettel kívánom Önnek, hogy rendbe tudja tenni az életét és a gerincproblémáit.. Biztosan ha már jógával próbálkozik, valamilyen lelki utat is jár... gyógyulást és eredményes gyakorlást kívánok!
Kata

Válasz

Kedves Kata!

Csak annyit fűznék hozzá, hogyha már látta az írásomat, mert látta, hiszen feléje írt, akkor miért nem segített, hogy pl: hol található az eredeti verzió? Ez csakis emberség kérdése!!! Én nem hobbiból akarom végezni, és hozzáteszem , hogy hitelesen is, hanem, mert komoly gerincproglémáim vannak!
Éva

Előzmény

Válasz

Kedves Imre!

Én is az általad megadott dvd-mellékletből tanultam meg a tibetit. Szerintem ez az igazi, hiteles verziója. érthető, jól használható.

Kedves Éva!

A kommentet nem az Ön bejegyzésére szántam válaszul, hanem általánosságban, mindenki számára. Egyébként Imre kiválóan leírta a teendőket, jó gyakorlást kívánok!
Kata

Válasz

Nincs mit. Még annyi, ahogy Varga Kata írja a sorrendet nem szabad felcserélni, mert a 7 csakrát veszik kezelésbe a gyakorlatok, célszerű sorban.
A videó innen vagy máshonnan letölthető egyébként böngésző kiegészítőkkel, például Firefox böngészőnél a Video DownloadHelper telepítésével:
https://addons.mozilla.org/hu/firefox/addon/video-downloadhelper/?src=search
vagy a NetVideoHunter Video Downloader telepítésével:
https://addons.mozilla.org/hu/firefox/addon/netvideohunter-video-downloade/?src=search
De lehet telepíteni a JDownloader magyar nyelvű letöltésvezérlőt (böngészőfüggetlenüL):
http://jdownloader.org/download/index
vagy mást használni. (más böngészőnél is vannak hasonló videóletöltő kiegészítők, melyek közül az egyik csak megtetszik).

Előzmény

Válasz