Szeretettel köszöntelek a Jógázók Közössége közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
B Klári
Jógázók Közössége vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Jógázók Közössége közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
B Klári
Jógázók Közössége vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Jógázók Közössége közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
B Klári
Jógázók Közössége vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Jógázók Közössége közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
B Klári
Jógázók Közössége vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
A jóga lényege az, hogy ezeket az érzéseket természetesen és könnyedén a lélegzetünkkel kísérjük, hogy végül ugyanazzá, önmagunkká váljunk, és képesek legyünk megoldani az élet problémáit.
A jóga útján haladva mégis hajlamosak vagyunk arra, hogy megrekedjünk a jóga fizikai aspektusát jelentő ászanák gyakorlásában.
Sokszor megfeledkezünk arról, hogy ez az amúgy tényleg nagyon fontos elem csupán egy része a valódi megismeréshez, a megszabaduláshoz vezető felkészítő útnak.
Fizikai tesünk kapuként szolgál, az ászanák testünkre gyakorolt hatásai igazából mégis csupán másodlagosak.
Sok jógázó célja a testedzés, az ászanák művelésének a fő célja az, hogy lényünk azon részét alakítsuk,tökéletesítsük, amely lehetővé teszi a legmélyebb önvalónk megtapasztalását és a külső világ felé való kifejezését, közvetítését.
A jóga olyan, mint egy belső utazás, melynek során rendkívüli szépséget és örömöt tapasztalhatunk, de találunk bánatot és szomorúságot is egyaránt.
A jóga lényege az, hogy a lélegzetünkkel kísérjük ezeket az érzéseket, és a végén mindig ugyanazok leszünk - önmagunk, és képesek leszünk megoldani az élet problémáit.
És ne feledd: "Nem tudjuk megoldani a magunk által okozott problémákat, ha ugyanúgy gondolkodunk, mint amikor létrehoztuk őket." (Albert Einstein)
|
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó bejegyzések:
A jóga titka a helyes légzés
jó levegőn még hatékonyabb a jógázás
Pratjahára: híd az ászanák és a meditáció közt
Az Amritjógáról