Jóga Blog: "sport"

Szeretettel köszöntelek a Jógázók Közössége közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 7288 fő
  • Képek - 711 db
  • Videók - 249 db
  • Blogbejegyzések - 443 db
  • Fórumtémák - 65 db
  • Linkek - 452 db

Üdvözlettel,
B Klári
Jógázók Közössége vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Jógázók Közössége közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 7288 fő
  • Képek - 711 db
  • Videók - 249 db
  • Blogbejegyzések - 443 db
  • Fórumtémák - 65 db
  • Linkek - 452 db

Üdvözlettel,
B Klári
Jógázók Közössége vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Jógázók Közössége közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 7288 fő
  • Képek - 711 db
  • Videók - 249 db
  • Blogbejegyzések - 443 db
  • Fórumtémák - 65 db
  • Linkek - 452 db

Üdvözlettel,
B Klári
Jógázók Közössége vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Jógázók Közössége közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 7288 fő
  • Képek - 711 db
  • Videók - 249 db
  • Blogbejegyzések - 443 db
  • Fórumtémák - 65 db
  • Linkek - 452 db

Üdvözlettel,
B Klári
Jógázók Közössége vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Jógázók Közössége hírei, sport

Az európai fitness ipar éves forgalmát tekintve, dupla olyan teljesítményt produkál, mint a labdarúgás. (23 Mrd €, forrás EHFA 2010)! A bodybulding pedig még mindig a legnagyobb szeletet hasítja ki a fitness tortából – népszerűsége töretlen. Az öregedő Európában egyre nagyobb az igény a kvalifikált edzőkre, hiszen egyre többen jönnek le az edzőtermekbe, hogy javítsanak egészségi állapotukon. A testépítés mára nem csak a definiált izmokról, hanem a prevencióról is szól.

Utolsó hozzászólás

Törőcsik Ferenc üzente 12 éve

Lehet, hogy nagy forgalmat könyvelhet el a fitness iparág, de az egy kicsit sántit, miszerint kis költségvetéssel lehet kialakítani egy személyi edző studiót.
Persze az is igaz kinek mit jelent a "kis" költségvetés.
Üdv. Feri.

Tovább 

network.hu

Megint meglepő és bíztató eredményre jutottak azok a ráérős kutatók, méghozzá arra, hogy a rendszeres jógázás bizonyos betegségek kialakulását is megakadályozhatja. Végülis, miért ne lehetne? Sportolás -> egészség -> kevesebb betegség. Nem?


Az Ohioi Állami Egyetem kutatói, Janice Kiecolt-Glaser vezetésével végzett munkájuk során felfedezték, hogy a legalább 2 éve rendszeresen jógázó nők szervezetében kevesebb gyulladás, illetve gyulladásos góc található, mint azokéban, akik csak nemrég kezdték el ezt a mozgásformát gyakorolni.

Utolsó hozzászólás

Lónyai Dóra üzente 13 éve

Na igen, a jóga kapcsán azért kell egy kis időt hagyni a testnek, szokatlan a mozgás, viszont az idő múlásával azt figyeltem meg, hogy sokkal jobban izmosít mint az aerobic, amit előtte űztem sokáig. Az izmoknak meg azért fejlődniük kell, hogy egyben tartsa a testet :)

Tovább 

 

 

network.hu

Vagy mozgás, vagy tudatos pihenés és lazítás - a munka mellett legtöbbször nincs időnk mindkét, egyébként alapvető szükségletünk kielégítésére.

A relaxáció és a sport ma már nem csupán a kiváltságosok luxusa, szinte emberi és társadalmi kötelességünkké vált.

Ezt sugallják legalábbis a különböző társadalmi célú hirdetések, véleményformáló médiumok és a közvélemény is.

Mozgás és feltöltődés nélkül kevesen képesek a legtöbbet kihozni magukból, és napjainkban elvárás a maximális teljesítmény.

Utolsó hozzászólás

Szlávi Saci üzente 14 éve

Nem lehetne, h ne ugyanazt a képet használjuk a cikkekhez? Előző cikkemhez én is ezt tettem fel :) köszi!

Tovább 

Ez történt a közösségben:

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu